Paginas
1
2
3
Revista
Técnica y Ciencia
Revista de Alpinismo,
Escalada y Rescate Alpino
20-4-08 Técnicas de Progresión en Ensamble
Articulo
Este
articulo es un
compendio de nociones para establecer, largo,
dinámicas y nudos de cordada, considerando los
diferentes terrenos.
Técnicas elaboradas por los Guías Alpinos
Italianos y oficialmente adoptadas por el Club
Alpino Italiano.
15-3-08
Tormentas Eléctricas
Articulo
Muchas
cosas se han dicho sobre este fenómeno que
sigue siendo de elevado interés no solo para
los científicos sino para todos los
alpinistas. Un breve articulo de la Comisión
Medica del Club Alpino Italiano que nos
explica claramente como prevenirlas,
detectarlas, que hacer en caso nos
sorprenda en la montaña y como atender a un
lesionado.
20-2-2008
Mal de Montaña
Articulo
¿Qué es, cómo y cuándo se manifiesta el mal
de montaña?. Este tema es muy importante para todos
los alpinistas, y viene aquí tratado por el
Doc. Prof. Francesco Di
Ludovico que
nos explica como detectarlo, diagnosticarlo y
como atenderlo.
2-1-08
Plan de Entrenamiento
Articulo
Fácil y muy práctico este plan de
entrenamiento está diseñado para una eficaz
preparación para emprender un programa de
capacitación en alpinismo así como para
acondicionarse para un ascenso a los
Volcanes de México.
El plan está desarrollado por el
Lic. Juan Antonio Chávez,
entrenador de CONADE y
colaborador del área medica de la
Escuela
de Alpinismo y Rescate
Italiana
"Tullio
Vidoni".
28-12-07
Fitoterapia de Montaña
Articulo
Un
breve artículo sobre origen y futuro de la medicina
natural y las aplicaciones en la montaña, que no
olvida de añadir algunos consejos prácticos.
el
Doc. Prof. Francesco Di
Ludovico
es un experto de fitoterapia
llevando años escribiendo y teniendo conferencias
sobre dicha materia, que han obtenido numerosos
reconocimientos internacionales.
Colabora
en el área medica con la
Escuela
de Alpinismo y Rescate
Italiana "Tullio
Vidoni".
7-10-07
Disco "Magic Ring"
Articulo
Es
una herramienta increíblemente por ser tan sencilla y ligera,
pero verdaderamente útil, ya que nos ayuda a solucionar
muchísimos problemas de seguridad derivados por situaciones de progresión en diferentes
tipos de terreno. Además, es una joya para las maniobras de autorescate.
15-06-07
Reunión con Anilla Englobada
Articulo
Una forma alternativa
de triángulo de fuerza para armar una
reunión: estudios de sus características, pruebas
físicas de laboratorio y comentarios sobre su
utilidad y viabilidad.
5-06-07 Equipo para Expedición
Articulo
Una lista con gran parte del material necesario para
llevar a cabo una expedición de montaña en el
extranjero, y tratando de tomar en cuenta sea le
equipo para diferentes dificultades técnicas que las
herramientas necesarias para toda la estancia.
15-04-07
Alimentación
en Montaña
Articulo
Una síntesis sobre la nutrición adecuada antes,
durante y después de una salida da montaña, con
nociones y consejos prácticos del
Lic. nut. Dihoman
Basulto Lozada, experto en el trabajo con
deportistas de alto rendimientos, nutriólogo de
CONADE.
Es responsable de la Área de Nutrición Deportiva de
la
Escuela
de Alpinismo y Rescate
Italiana
"Tullio
Vidoni".
20-03-07
Consejos de los Guías Alpinos Italianos
Articulo
Un sencillo y muy útil compendio de principios,
normas de seguridad, técnicas de progresiones en
múltiples terrenos y consejos sobre como hacer bien
la mochilla.
Envíenos un comentario
Colabora
con Técnica y Ciencia
Paginas
1
2
3
.jpg)
